RECETAS
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15 Oct | 2021
BROWNIE GALLETAS DE CHOCOLATE
Para la receta de la semana les dejamos unas galletas tipo brownie ¡altas en proteína y deliciosas! Ideales para disfrutar...
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15 Oct | 2021
Muffins de plátano y proteína whey sabor coco
¡Deliciosa receta de muffins proteicos, muy fáciles de hacer! Ideales como snack para toda la familia, para llevar a donde quieras...
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15 Oct | 2021
BANANA BREAD SALUDABLE Y PROTEICO
Les compartimos una exquisita receta de banana bread con proteína whey light digest sabor coco, muy fácil de hacer y perfecto...
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15 Oct | 2021
CUADRITOS DE MANTEQUILLA DE MANÍ Y CHOCOLATE
¡Sólo 6 ingredientes, fáciles y demasiado ricos para darte un gusto de algo dulce y saludable! INGREDIENTES: Para la...
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15 Oct | 2021
PUDÍN DE PROTEÍNA CON SEMILLAS DE CHIA
¡Esta idea de snack o postre se volvió de las favoritas! Por su sabor y lo saludable y nutritiva que es....
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15 Oct | 2021
YOGURT GRIEGO DE PROTEÍNA Y PLÁTANO
¿Un snack rápido, fácil, alto en proteína y muuuy rico? ¡Sí! Les dejamos esta idea de receta para que preparen...
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15 Oct | 2021
HELADO DE PLATANO Y CHOCOLATE BLANCO
Vayan congelando algunos platanos desde ya! Para que puedan preparar un helado casero saludable y rico, es muy fácil de...
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15 Oct | 2021
SMOOTHIE FRUTILLA Y COCO
Queda muuuy refrescante para disfrutar durante la tarde, o si prefieren al desayuno, es alto en proteína y una mezcla...
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15 Oct | 2021
BOLITAS DE COCO Y ALMENDRA
¿Un snack fácil y rico? Estas son peeeerfectas y muy ricas, ¡sólo necesitan 6 ingredientes! Salen 15 aprox. Las pueden...
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15 Oct | 2021
BARRAS DE COCO, FRAMBUESAS Y PISTACHOS
Una alternativa distinta al chocolate para disfrutar como postre o snack. Se necesitan muy pocos ingredientes y además, muy fácil de...
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15 Oct | 2021
MUG CAKE PROTEICO DE CHOCOLATE
Si estas con ganas de comer algo rico, pero te da lata cocinar... ¡Esta es tu solución! La preparación se...
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15 Oct | 2021
PORRIDGE PROTEÍCO
Ideal para comenzar el día con un desayuno alto en proteína y fibra. La avena es una gran fuente de...
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15 Oct | 2021
GALLETAS PROTEÍCAS SABOR CREME BRULEE
Receta de galletas proteicas sabor creme brulee, hechas con proteína light, baja en grasa y lactosa, sin gluten y saludables....
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15 Oct | 2021
BATIDO PROTEICO SABOR AVELLANA
¡Muy fácil de hacer y demasiado rico! Ideal para post entrenamiento o como snack para cumplir nuestros requerimientos de proteína...
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15 Oct | 2021
BATIDO PROTEICO DE CHOCOLATE BLANCO, PLÁTANO Y DÁTILES
Nada más rico que tomar un batido al desayuno, post entreno o como snack y lo mejor es que esta...
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15 Oct | 2021
CRUMBLE DE FRUTOS ROJOS LOW CARB
Receta baja en carbohidratos, sin azúcar y sin gluten. ¡Es buenísima para quienes siguen la dieta cetogénica! o para aquellos...
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15 Oct | 2021
NICECREAM ARÁNDANOS Y CHOCOLATE BLANCO
¡Con este nicecream saludable ya ni van a extrañar el helado! Mejor forma de empezar el día, refrescante e ideal...
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15 Oct | 2021
TARTA YOGURT Y PISTACHO
No todos los postres tienen que tener chocolate para ser ricos, con decirles que esta tarta saludable quedo ¡buenísima y...
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15 Oct | 2021
CREAMY PORRIDGE SABOR CREME BRULEE
¡Porridge en frasco! Perfecto para llevar a donde quieras, a la oficina, a un paseo o a clases. En un...
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15 Oct | 2021
SALTED BROWNIE ENERGY BITES
¡Un snack con sabor a brownie! A veces dan esos antojos que te brinden energía, pero que a la vez sea...
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15 Oct | 2021
PROTEIN COOKIE DOUGH FUDGE
¡Una de las recetas más ricas que he probado! Tiene ese mix de sabor dulce y salado que sólo duraron...
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15 Oct | 2021
MINI PIE DE LIMÓN
¡Hicimos una versión de uno de los postres más solicitados! La versión normal no es muy saludable y por eso...
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15 Oct | 2021
GRANOLA ALTA EN PROTEÍNA
¿Qué mejor que empezar el día con una rica granola hecha en casa? ¡De las más ricas que he probado!...
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15 Oct | 2021
PORRIDGE PROTEICO
¡Perfecto para desayunar! Alto en proteína y el mejor secreto de un desayuno rico y fit, con full vitaminas y nutrientes...
