Transtornos alimenticios, ¿cómo evitarlos?
¿Sabías que los trastornos alimenticios tienen la tasa de mortalidad más alta entre todas las enfermedades psiquiátricas?Los trastornos alimenticios son condiciones de salud mental, la anorexia ner...
Diabetes, la verdadera epidemia.
La diabetes es una palabra que escuchamos con frecuencia, pero ¿realmente sabemos qué significa y por qué se está convirtiendo en un tema tan relevante en la sociedad actual? En términos simples, e...
¿Por qué se produce el temido “efecto rebote”?
Cuando intentas perder peso con una dieta, ¿alguna vez te has encontrado recuperando más kilos de los que perdiste al principio? Este fenómeno, llamado efecto rebote, sucede mucho más de lo que pe...